Je alerter voelen
Kan koffiefruit je alerter maken?
In een recente klinische studie werd het effect van koffiebes op de reactietijd onderzocht. Dit is simpelweg een term die wordt gebruikt om te beschrijven hoe snel iemand kan reageren op een bepaalde stimulus, zoals een loper die een sprint start als reactie op het startpistool. Wat het onderzoek aantoonde, is dat deelnemers die een koffiebessensupplement gebruikten een vier keer grotere reactietijdreductie behaalden. Dat geeft aan dat hun reactietijd aanzienlijk is afgenomen, waardoor ze sneller kunnen reageren en tegelijkertijd hun alertheid kunnen verbeteren.
In situaties in het echte leven zijn reactiesnelheid en alertheidsvaardigheden het die ons in staat stellen efficiënt te zijn wanneer we moeten reageren op welke vorm van omgevingsstimuli dan ook. Meer specifiek maakt ieder van ons gebruik van tijdreactievaardigheden in situaties zoals autorijden, sporten, het beantwoorden van een vraag in een interview of gewoon bij het spelen van een videogame. Daarom lijkt koffiebes het vermogen te hebben om onze gedragsreactie te verbeteren bij elke gelegenheid die dit niveau van alertheid vereist.
*Deze verklaringen zijn niet geëvalueerd door de Voedsel- en Geneesmiddelenadministratie. Dit product is niet bedoeld voor het diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen van welke ziekte dan ook. Als u zwanger bent of onder behandeling van een arts bent, raadpleeg dan uw arts.
Referenties
Laat een reactie achter