BDNFレベルの上昇（脳由来神経栄養因子）
コーヒーベリーとしても知られるコーヒー果実は、コーヒーの木から生産される比較的小さな丸い形の核果で、神経保護効果と神経認知効果が報告されているため、最近多くの科学的注目を集めています。あなたがこの天然成分をサプリメントで摂取している多くの人のうちの一人であれば、おそらく自分の認知能力と全体的な健康状態のさまざまな改善に気づいているでしょう。公表された臨床研究によると、そのようなことが起こるのには十分な理由がたくさんあります。コーヒー果実エキスが私たちの脳や体とどのように相互作用するのか、そしてこの相互作用によってどのようなメリットが考えられるのかを一緒に見ていきましょう。
研究によると、コーヒー果実は脳由来神経栄養因子（BDNF）のレベルを上昇させる
脳由来神経栄養因子 (BDNF) は、私たちの生存にとって最も重要な要素の 1 つであるニューロンの維持に重要な特定のタンパク質を表すために使用される派手な言葉です。あなたがこの文章を読んだり、チョコレートをもう一個食べるかどうかを決めたり、自転車の乗り方を知ったり、昨年の休暇を思い出したり、コール オブ デューティをプレイしたり、夢を見たりできる主な理由はあなたのニューロンです。夜。これらのアクションのいずれかを効率的に実行するには、ニューロンが健康を維持する必要があり、BDNF の目的は、これが確実に当てはまることを保証することです。
研究が示唆しているように、コーヒー果実は BDNF に直接影響を与える可能性があります。興味深いことに、たとえ少量であっても、コーヒーベリーは体内の BDNF レベルを急速に上昇させ、1 時間以内に 140% も上昇させることが示されています。参考までに、うつ病、不安症、不眠症の場合、BDNF レベルは低下する傾向があります。これは、精神障害の場合に私たちの神経系がどのように損なわれるかを示すもう 1 つの例です。コーヒー果実に含まれるプロシアニジンの量が、私たちの体内のBDNFの大幅な増加の主な説明であるようです。したがって、CF は体内のこの保護タンパク質のレベルの上昇につながるため、CF を摂取すると、日常生活で認知促進効果に気づくのは自然なことです。
*これらの記述は食品医薬品局によって評価されていません。この製品は、病気の診断、治療、治癒、予防を目的としたものではありません。妊娠中または医師の治療を受けている場合は、医師にご相談ください。
参考文献
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