より警戒心を強める

コーヒーの果実はあなたの注意力を高めることができますか? 

最近の臨床研究では、反応時間に対するコーヒーベリーの影響が調査されました。これは単に、スタートピストルに反応してダッシュを開始するランナーなど、特定の刺激に対して人がどれだけ早く反応できるかを表すために使用される用語です。この研究で実証されたのは、コーヒーベリーのサプリメントを使用した参加者は反応時間の 4 倍の短縮を達成したということです。これは、反応時間が大幅に短縮され、注意力が向上しながらより速く反応できるようになったということを示しています。

実生活の状況では、あらゆる種類の環境刺激に対応する必要があるときに効率的に対応できるようになるのは、反応時間と注意力のスキルです。より具体的に言えば、私たち一人一人は、運転、スポーツ、インタビューでの質問に答えるとき、または単にビデオゲームをプレイするときなどの状況で時間反応スキルを使用します。したがって、コーヒーベリーには、このレベルの注意力が必要なあらゆる場面で、私たちの行動反応を改善する能力があるようです。

*これらの記述は食品医薬品局によって評価されていません。この製品は、病気の診断、治療、治癒、予防を目的としたものではありません。妊娠中または医師の治療を受けている場合は、医師にご相談ください。

参考文献 

ロビンソン JL、ヤネス JA、リード MA、マーフィー JE、バスラー JN、マムフォード PW、他。自覚的認知障害のある高齢者におけるコーヒーチェリー全抽出物の神経生理学的効果：無作為化、二重盲検、プラセボ対照、クロスオーバーパイロット研究。酸化防止剤。 2021;10(2):144

リード RA、ミッチェル ES、サンダース C、オコナー PJ。カフェインを含まないポリフェノールが豊富なコーヒーベリー抽出物を低用量および中用量で急性に摂取すると、疲労を伴う認知作業の実行によって生じる覚醒感と疲労感が改善されます。 J コグエン エンハンス。 2019;3:193–206。